Seventh day of seven

Dagens träning:
*

Jag planerade att ta två klasser idag. Den första börjar nu om några min. Jag har bestämt mig för att inte gå. Min kropp är trött och lektionerna hade inte gett mig ett skvatt mer än ömma muskler. Dessutom har det precis börjat regna så min motivation sjönk till botten.

Idag är min sista dag på Dance New Amsterdam. Jag slutade ju tekniskt sett programmet redan sista April, men jag hade klasser kvar och hade tillochmed idag på mig att ta de resterande klasserna. Jag har dock varit väldigt upptagen och därför haft så många kvar mot slutet. Jag har klasser kvar, och jag kommer alltså inte att ta dem.

Jag har nu varit i USA i 2,5 år (inkl. en del hemfärder till Sverige för att förnya papper). Jag planerade att sluta DNA efter 2 års studier (24 månader), men det blev 1 år och 10 månader + 2 månader av klasser jag hade kvar. Jag lämnar nu ett kapitel som har varit det mest omställande i mitt liv. Tack vare DNA har jag fått en bredare syn på dans och träning, jag har mött människor från hela världen, jag har förälskat mig i New York City, jag har träffat mannen i mitt liv och jag har nu bosatt mig här och är påväg att bli Amerikansk medborgare.

Jag får inte ut någon titel efter mina “studier” på DNA. Jag har tagit professionella klasser och vidgat mina vyer, ingenting annat. Däremot har jag inom mina studier tagit en extra kurs, choreographic investigation course, och jag blev certifierad koreograf.

DNA fick mig att lämna ett kapitel jag inte trivdes med och gå in i ett som gjort mig lycklig. Från och med imorgon går jag in i nästa kapitel och från Augusti blir jag Mrs Sura, gift med världens finste människa som får mig till den lyckligaste kvinnan på jorden.

Jag har mycket tankar kring DNA och mycket har på senaste tiden låtit negativt, men med tanke på vad som har hänt i mitt liv pga att jag har varit student på DNA, har jag mycket att tacka skolan för.

Tjingeling

//The top photo taken by Oscar Carlsson
The two bottom photos taken by Pia Burman // 

Sixth day of seven

Dagens traning:
* Mind Body Dancer Yoga with Kristin
* Pilates with Jessica

Efter skon yoga och abs-abs-abs-pilates har jag nu mott upp Jim och har promenerat till East Village. Sitter och kakar lite mexican innan vi ska till parken pa 6th Street & Ave B dar Jessica gor en soloinstallation med en tuba-player. I kompaniet (Equus Projects) har vi olika forestallningar och vi ar inte alltid alla med i alla performances. Sa nu ska vi dit och se vad de har jobbat med:)

Tjingeling

Fifth day of seven

Dagens traning:
* Gyrokinesis with Jessamine
* Int Yoga with Laurel
* Int pilates with Allison
* Restorative Yoga with Ali

Bada yogaklasserna var bra idag. Gyrokinesis ar ratt trakigt och jag har tagit tre klasser denna vecka. Puhh. Och den pilates som ar pa fredag eftermiddagar ar inte sarskilt bra.

Min kropp har varit helt dod. Sa mycket uppochned och massor med fokus pa backbends och stretcha ryggen at alla hall vilket kan vara skont ibland for att man oppnar upp ryggen, men nar man gor sa mycket av det blir man istallet valdigt trott, och nar min rygg varker och ar trott borjar mina knan att bli trotta.

Dock, idag efter forsta yogan och speciellt efter andra kandes det som att allt slappte. Jag gick hem med kanslan av att kroppen hade rotter genom marken, grounded, och samtidigt kanslan av att jag flog fram genom mjuka moln. En riktigt bra yoga eller restorative yoga gor sa mycket med knopp och kropp. Sa nu mar jag valdigt bra:)

Tjingeling

Fourth day of seven

Gårdagens träning:
* Gyrokinesis with Jessamine
* Vinyasa Yoga with Shevy
* Pilates-based Practical Kinesiology with Mary
* Anatomy with Gail

Nu vill jag inte ta fler tråkiga klasser. Den här veckan såg jag som en hårdträning inför busy sommar, men alltså, dessa tråkiga lektioner är inte värt det, och det är inte hårdträning mer än att min kropp blir trött.  Igår såg jag även fram emot att ta en yoga kl 5 (ville träffa den läraren), men när jag gick in i studion var den uthyrd till någon annan. Jag gick till informationen och tydligen var klassen inställd och ingen hade talat om det för mig. Så jag fick ta ytterligare en sjukt tråkig anatomiklass som inte ger mig ett skvatt. 

Men, efter tråkiga lektioner stack jag iväg till Hammerstein Ballroom på konsert. Woop woop! Grym kväll!

Tjingeling

Third day of seven

Dagens traning:
* 3 hours of rehearsal – infor Sverigeprojektet
* Lotus yoga with Stephanie.
* Mind Body Dancer Yoga with Phoebe.
* Anatomy with Gail.
* Flow Yoga with Shoko.

Det kanske ser ut om att jag tar en massa klasser den har veckan, och det gor jag oxa:) Jag har manga kvar, men jag ser det som en hardtraning infor Sverigeprojektet. Dar kan jag ju inte ta nagra klasser. Och sen nar jag kommer tillbaka i slutet pa Augusti, da har jag ingen daglig DNA traning langre, sa bast att kora pa nu:)

Under lunchen traffade jag en tjej, Nikol, som ar van med Monika (min van jag traffade i Portugal). Aven hon ar fran Tjeckien och hon ska nu ga pa DNA i tre manader. Eftersom hon inte hade fatt nagon info fran DNA (vilket ar daligt tycker jag) nar hon skulle ha sin orientation och hon borjar pa mandag, sa visade jag henne runt pa skolan och satt aven ner en stund och berattade om de olika lararna. En sa otroligt sot tjej och sa taggad pa att fa borja pa mandag.

Sa, ja, det blev en lang dag idag med. Mer imorgon 🙂
Tjingeling