Showing all posts in Uncategorized

Den här dagens klasser försvann som i ett naffs. Det var en lång dag, men klasserna kändes korta. Under lunchen skypade jag med älsklingen oxå, vilket gjorde den här dagen ännu bättre:) Och äntligen har han och gänget bokat sin resa hit till NY. Jag vill att det ska vara maj nu, nu, nu!!

Dagens träning:
* Adv Modern med Oliver Steele. My gooood va mycket folk det var idag. Man kan inte riktigt ta ut vad man behöver i uppvärmningen och sista delen gör vi nu i två grupper som var för sig är så stora som om det vore en hel klass. Men det var roligt idag ändå. Oliver var på hugget med alla hans skämt. Såå himla kul. Vet inte hur mycket jag skratta egentligen:) Och kombinationen var riktigt rolig! Utmanande, explosiv, mycket hopp och snurrar. Jag gillart starkt!! Och dessutom till Rihannas låt S&M🙂

* Open Level Barre a Terre med Anabella Lenzu. Hade signat upp för en annan klass för att Lenzu inte skulle ha klass. Men i sista stund innan den klass jag skulle ta började, såg jag att Anabella var i rummet bredvid och undervisade. Sprang genast och ändrade. Jag fick jobba stenhårt idag. Längesen jag tog hennes klass nu. Vi jobbade bara uttåtrotatorer,adductors. Stå benet arbetar, ståbenet arbetar. Upp och ner, på mage, på rygg och hejsan hoppsan. Tungt men otroligt nyttigt!

* Slow Int Pilates Mat med Rebecca Burton. Härlig lärare! Och hårt arbete. Idag arbetade vi mest med placering av skuldror, axlar och colorbone under övningarnas gång, vilket jag faktiskt behöver. Stenhårt arbete med magen oxå såklart. Terrabandet gick på högvarv och vi gjorde många intressanta övningar för armarna.

* Open Level Mind Body Dancer Yoga med TaraMarie Perri. Jag älskar dessa klasserna. Har tagit några måndagar förut. Hon är så himla härlig, och trots en bruten fot visar hon ändå alla yogapositioner och står på händer. Och hon gör bra grejer, har bra röst och inspirerar verkligen.

* Promenerade en bit hem. Hade följe med H en bit, sen tog jag tuben resten. Eftersom det var så mycket folk på tåget idag tog jag tillfälle i akt och tränade balansen. Jag hade kunnat hålla i mig, men i stället stod jag där i vagnen och höll min balans riktigt bra måste jag nog ändå säga:) Det är ett tips faktiskt.

Efter gröt med frukt och soyamjölk och sen lite annat som sköjdes ner med te framför bl.a Sex and the city på tv, så är det nu äntligen dags att gå och lägga sig. Längtar lite till imorgon. Ska ta klass först kl 12 och jag behöver nog sova lite extra:) Sen blir det dans igen, wohoo!

Tjingeling

Som ni kanske fortfarande märker så håller jag fortfarande på att uppdaterar och bygger upp denna hemsidan.

Jag har börjat projektet med att flytta över mina gamla inlägg från min vanliga blogg, så än så länge är denna sida ej i bruk. Kika gärna in på den andra sidan www.fannynilsson.webblogg.se, så ska jag försöka få iordning på detta

Tjingeling

Jag har två vänner här bredvid mig som sitter vid datorn och kollar förlovningsringar. Hade tydligen kikat förbi Tiffanys innan idag och kollat ut vad de ville ha.

Nu sitter dem och tar fram olika ringar, räknar 1-2-3 och sedan pekar de på vilken av de fem som dyker upp som de vill ha. Sedan är diskussionerna om varför de är fina och hur de är slipade och hej och hå uppe i det blå. Nyss var en ring visst “billig” till deras förvåning. Bara $4000. Jahaja…då vet framtida friare vad de ska lägga sig i för prisklass:) Haha…

Jag intresserar mig inte riktigt för den här diskussionen utan sitter och tänker på livets verkliga saker, så som kaffe:)

Tjingeling

Trots utgång igår va jag ändå uppe innan 10 idag. Kändes mycket bra. Kände mig på hugget. Och hurtbulle som jag har varit idag har jag farit fram och tillbaka, fram och tillbaka till skolan. Midtown west till downtown city hall och up and down and up again.

Dagens söndagsträning:
* Open level Pilates Mat med Jessica Harrington. Vi var fyra elever. En timme pilates. Jag önskade mage och rygg vilket vi oxå fick. Men ack va kroppen inte riktigt hänger med när man har varit ute dagen innan. Det var tungt idag. Jag jobbade väldigt bra, men det var slitigt. That’s why I want to party on fridays and then rest until monday. Då hinner kroppen återhämta sig.

Tuben hem i mellan.
Tuben tillbaka.

* Open level Mind Body Dancer Yoga med Alice Chapman. Jag hade på känn att det inte skulle komma så många på klassen. Och jag hade rätt. 5 min in på att klassen börjat hade fortfarande ingen dykt upp så jag fick en privatlektion i Yoga. Det här var både lite konstigt, men framför allt superbra. Jag fick bra genomgångar av placeringar i kroppen. Jag arbetade igenom var enda muskel jag har. Gjorde väldigt bra ifrån mig i handstands (stolt över mig själv) och jag hade en riktigt trevlig lektion. Den skulle ha varit 1,5 timme, men vi kortade av den med ungefär 20 min, vilket ändå var ganska skönt.

Japp, så nu har man fått ta del av det oxå. Hon sa att det vanligtvis brukar dyka upp iaf 10 pers, men tydligen inte idag, hahaha..

Nu dricker jag brewed coffee och surfar på www.whatsupssthlm.se för att stödja min pojkväns företag:)
Hoppas er söndag har varit lika härlig som min.

Tjingeling

Igår kväll drog vi hem till G och J som har besök av G’s syster. Vi hade väldigt trevligt och mysigt. Skålade stenhårt för vårt nya motto “Livet är en fest, och du är bjuden”, tills vi skålade för “Livet är en schlager” av alla saker livet kan vara:) Hahha… Kul hade vi iaf. Musiken på, youtubeklippen på, festkläderna på, leenden på.

Tog taxi vidare till Jane Hotel i Meatpacking (www.thejanenyc.com). Ett riktigt najs ställe. En del svenskar som hängde där dock. Men vi träffade en del trevliga amerikanare oxå. Och många var snygga och på toa fick jag se både den ena efter den andra fina skon på tjejerna i kön:)

Jag och Karin stod och dansade och fortsatte prata engelska då två killar stod bredvid oss och prata först om att vi va fräscha och sen plötsligt om vårt “överblonderade” hår och bla bla.. Haha, jag har inte färgat mitt hår sen 2006 och roligt att de inte hade en aning om att vi snackar svenska:)

Kul var det, men jag och K drog hem lite tidigare. Skönt att komma i säng.

The Hanny’s

Systrarna Fernandez

G and K

Jane Hotels mysiga inredning. Dock mattor överallt som stiletten fastna i när man dansa:)

Tjingeling