Showing all posts in Uncategorized

Det är sista kvällen innan halva paret Breton kommer tillbaka från sitt paradis. Så jag hänger i käket och myser med te, två modetidningar och salta mandlar. Är rätt trött efter den långa dagen, men ska tvinga mig själv till att mysa med mig själv och ha den där viktiga “egen tid” som det snackas om överallt.

Dagens träning:

* Mind Body Dancer Yoga med Nellie Rainwater. Hon fortsatte på temat “..we didn’t have a real winter. Every season gives us something…” som TaraMarie pratade om igår. Positioner och flöde för att få oss att känna oss mer grounded. En mycket bra start på dagen.

* Modern Guest Artist med Donnell Oakley. Hon är verkligen en riktigt fin person. Och hennes klasser är ganska mysiga. Kombinationerna i slutet är alltid lite tricky, men det är väldigt roligt. Hon använder sig även av mer Europeisk med golv både i uppvärmning och kombination, så jag gillar att ta hennes klasser när hon gästundervisar.

* Anatomy Awareness med Gail Accardi. Ganska slow klass och vi gjorde inte direkt några “ahaa” saker (“aha” för mig alltså). Men hon är väldigt kunnig och det är skönt att ta de klasserna ibland och få en reminder om kroppen.

* Int Pilates med sub. Cassie Bednall. En liten annan stil på pilates. Kanske lite åt det hållet av pilates jag har tagit i Sverige förut. Fick senare visa “rolling like a ball”, för enligt Linnéa är jag tydligen bra på det, haha:)

Känt mig rätt bra i kroppen hela dagen. Mitt vänstra knä spökar fortfarande lite, men resten känns totally fine.

Nä, teatime with almonds!

Har verkligen aldrig gillat mandlar, men dessa rostade och salta är sjukt goda!

Tjingeling

Sitter på starbucks med en kaffe (får alltid större än jag beställer här, underbart), och en varm croissant. Går igenom lite viktiga saker, funderar på vad jag ska ta med hem/lämna kvar/hämta/köpa med mig tillbaka från min Sverige resa om två veckor. Bara två veckor kvar tills jag får se min familj och några vänner! Önskar nu att det hade varit under en längre tid, men jag ska njuta en massa när jag väl är hemma.

Idag blir en grymt lång dag. Ska ta två morgonklasser, göra lite saker under lunch, sedan ta två eller tre klasser ikväll. Heldag på DNA idag med andra ord. Men solen skiner utanför, det är dock kallt som om det vore vinter igen, men känns som en bra dag idag.

På tal om vinter. TaraMari i Mind Body Dancer Yoga, talade igår om väldigt intressanta saker.

“We didn’t have any real winter this year. And our bodies needs to have wintertime with sitting inside with the cold outside and thinking about ourselves and about the upcoming spring and what we need to do in the near future. But since we had so lovely weather this year we didn’t get that grounded in our thoughts and bodies……..”

..och så vidare. Det var inte riktigt såhär hon sa, men detta hon pratade om. Och ja, det är sant. Jag gillar det visserligen. Men att kura ihop sig i soffan framför tända ljus och kanske en dagbok, nej, det har jag inte haft tid med. Way to awesome weather in NY!

Jaja, nu ska jag äta min frukost.

Bjuder på denna gulliga bild som jag tog vid Hudson River

Tjingeling

Idag ar det våffeldagen i Sverige. Blir inga vafflor for min del idag. Finns bara de tjocka belgian waffles har som jag inte ar superfortjust i, plus att jag inte kanner for att svalla:) Dricken kaffe istallet:)

Vaknade kl 4am och lag vaken i tva timmar. Dodstrott kl 7 nar alarmet gick igang saklart. Beslutade mig for att sova lite till, men lite blev for lange for att hinna till Olivers. Ja,ja.. Tar tva klasser ikvall istallet.

Ska fundera pa CIC final work nu och senare dra ut och fota:)

Tjingeling

Har nyss kommit hem från lite bowling på 300 New York. Vi spelade två rundor, men hahaha, we kinda sööööög! Kloten var inga bra! De tyngre hade dåliga hål och de med bra hål var alldeles för lätta och flög över hela stället. Jag vann första ronden och J andra. Men det var roligt och avslappnande. Tog en lång promenad hem med kaffe från Joe i Chelsea.

Ganska skön helg ändå. Gårdagen började med pannkaksfrukost, softande, sen kom Monika hem till mig och vi laga lite mexikanskt. På kvällen mötte vi upp Linnéa, Erik och Annika med Magnus som nyss kom på semester i NY. Eftersom jag hade råkat glömma mitt ID kunde vi inte gå in någonstan (va sjukt hårda de är här då!!), men vi hamnde på en thairestaurang med billiga drinkar och tog det rätt lugnt.

Ikväll blir det filmmys med Wall E och senare kanske jag drar och dansar lite house, men ska upp tidigt, så troligen inte.

M gillade vår mat och pratade med alla om vår fantastiska mexikanska middag:)

Vi blev sjukt mätta, men några kakor och choklad prezels slank ändå ner som efterrätt:)

Tjingeling

Igår var jag och hälsade på hos Anna som hade en liten get together på deras rooftop. Kollade in rummet och träffade mina framtida roomisar oxå. Najs. Ser fram emot augusti:)

Trevligt hade vi där uppe på rooftopen. Drog vidare en kortis till japanska stället Mono Mono, men stannade inte jättelänge. Blev en rätt lugn kväll.

Snart kommer Monika hit. Girltime!

Utsikt från taket

Tjingeling