Showing all posts in Uncategorized

Idag är det Dansens Dag. Det har jag firat med att DANSA, såklart.

Tre timmar rehearsal imorse. Det gick för en gång skull väldigt bra för mig, och det är sååå skönt att kunna säga det när det gäller dessa rehearsals. Jag fick oxå äntligen göra något jag är väldigt bra på, som blev som en uppvärmning idag men förhoppningsvis kan bli en del av slutet av vårt stycke i Maj.
Det är så mycket nytt för mig och jag har haft svårt för att förstå mycket av vad det är vi gör. Men jag har en idé nu. Att se det utifrån och inte själv vara i det förra onsdagen när jag inte mådde bra gav mig otroligt mycket. Stycket är nästan klart nu. Vi måste dock se hur det går i parken (som föreställningen kommer att äga rum i) för att se om allt vi har repat i den lilla salen funkar. Det kommer säkert behövas ändras en massa, men med den tydliga struktur som vi har och de “Q’s” som vi går efter i musiken kommer det inte vara några problem att ändra på. Vad som sen blir spännande är ju att lösa det som kan komma upp under föreställningarna i Maj. Bestämma och lösa problem i stunden och arbeta utefter det. Kul:)

Nu får vi se hur mycket mer dans det blir idag. En massa kul jag kan ta ikväll, men jag har massor att fixa och jag mår inte så superbra än. Hostar och snörvlar. Men det är ju så roligt att dansa:)

Tjingeling

Började dagen med 15 min cykling och sedan lite styrka och stretch nere på gymmet. Jag snörvlar och hostar fortfarande med det var skönt att kunna få träna lite iaf.

Sen har vi fått ihop de sista ikea möblerna och vår lägenhet börjar verkligen bli fin nu:) Jag har även hunnit med att gå igenom bilder, videos och min text som jag strax ska hem till koreografen och få ihop till en film.

Soligt ute och jag hoppas jag hinner njuta lite av det senare idag:)

Yesterday at the roof

Tjingeling

Idag har vi spenderat hela dagen på IKEA i Brooklyn. Jag tror vi köpte allt vi tänkte utom skohylla, men de hade inga bra iaf. Jag ville väldigt gärna ha två te-koppar, men de såldes bara med fat som vi inte hade plockat ner i vagnen, så vi kunde inte köpa dem. Jag får hitta några andra koppar här i stan istället, no big deal.

Vi har ordnat så att de kan köra hem grejerna åt oss och nu sitter vi och väntar på leveransen. Ska komma mellan 5-9pm och klockan är nu över 7, så vi hoppas de kommer snart.

Vi har nu oxå sen vi kom hem spenderat tid på vår rooftop. +22 grader och strålande sol, ja, då måste man ta på sig shorts och sätta sig på taket 🙂

Shorts och T-shirt, äntligen!!

Solen i ögonen

Titta på Statue of Liberty 

“Poofs” on the roof med Freedom Tower i bakgrunden 🙂

♥ Love ♥

Tjingeling

Jag var hemma mestadels igår igen och jag tror det hjälpte. På eftermiddagen hade jag mer energi och kände mig inte lika täppt. Nu är jag väldigt snörvlig igen, men det är ju alltid lite värre på morgonen. Det är underbart väder idag med, så jag ska ta en lång promenad senare och njuta av staden.

Igår kom leveransen på våra nya barstolar. Jag längtar till helgen då jag och Jim kan äta tillsammans på ett mer riktigt sätt än att bara äta vid soffan/soffbordet. Åh, jag är så lycklig över att vi nu har ett boende som vi kan kalla ett hem. Det är mycket som måste fixas och imorgon ska vi ta oss till Ikea. Men ändå, att ha mer space och ett kök är helt underbart. Kanske inte låter så mycket för er i t.ex Sverige, men här i New York känns det som en stor grej, hahaha.

Btw, Grattis till alla Therese (eller med annan stavning). Vi har namnsdag idag 🙂

Det här var för ett år sedan, lite varmare då än detta år, men åh så underbart med vår!

Tjingeling

Åh, jag älskar våren! Lika härligt varje dag nu när jag drar upp persiennerna. Får lixom inte nog! Och det är så underbart att gå upp tidigt varje dag och ha hela dagen framför mig.

Igår mådde jag inte alls bra. Jag hostade under hela natten och kände mig riktigt pissig. Trött och hängig. Jag pratade med koreografen på morgonen men eftersom vi måste få färdigt stycket vi repar på, så gick jag med på att åka till rehearsal ändå. Jag dansade inte såklart, men det var skönt att se stycket utifrån, det gav mig en tydligare idé om vad det är vi gör.

Efter det stack jag till DNA för att ge papper till C. Hon satt i möte och jag hade så lite energi att jag hängde i en av sofforna där. Jag märkte inte ens att jag hade suttit där i två timmar utan att ha gjort någonting. 

Eftersom jag ändå var på DNA kände jag att det kunde vara skönt att ta en yoga klass även fast jag mådde som jag mådde. Ibland kan det faktiskt hjälpa att få kroppen i rörelse och att få en stund med fokus på andning. Jag hade ju inte heller någon feber, är bara förkyld. Så jag pratade med läraren för eftermiddagens yoga och hon gav mig tips på vad jag kunde göra om det skulle bli jobbigt. Jag sprang ner och anmälde mig till klassen.

Yogan var bra. Marlon är en duktig lärare. Hela början gick bra. Lite snörvlig, men helt ok. Och att komma upp i warrior-poses var ju bara skönt eftersom jag inte längre hängde upponer. Men sen blev det värre. Troligtvis hade kroppen öppnat sig. Yoga är ju oxå en detox för kroppen, så jag blev kanske rensad. Efteråt var jag jättesnörvlig, men det kändes väldigt bra. Sålänge yoga har gjort något, oavsett vad det är, så är det värt det. Det är det yoga handlar om.
Vad jag upptäckte igår var att down dog var en av de skönare poser vi gjorde, trots att det var upponer. Om man känner sig tung i huvudet är alternativet att lägga sig i child pose, men det var nästan jobbigare eftersom det blev ett högre tryck på pannan. Det är intressant när man kommer på saker i sin praktik:)

Down dog

Tjingeling