Home

Jag var hemma mestadels igår igen och jag tror det hjälpte. På eftermiddagen hade jag mer energi och kände mig inte lika täppt. Nu är jag väldigt snörvlig igen, men det är ju alltid lite värre på morgonen. Det är underbart väder idag med, så jag ska ta en lång promenad senare och njuta av staden.

Igår kom leveransen på våra nya barstolar. Jag längtar till helgen då jag och Jim kan äta tillsammans på ett mer riktigt sätt än att bara äta vid soffan/soffbordet. Åh, jag är så lycklig över att vi nu har ett boende som vi kan kalla ett hem. Det är mycket som måste fixas och imorgon ska vi ta oss till Ikea. Men ändå, att ha mer space och ett kök är helt underbart. Kanske inte låter så mycket för er i t.ex Sverige, men här i New York känns det som en stor grej, hahaha.

Btw, Grattis till alla Therese (eller med annan stavning). Vi har namnsdag idag 🙂

Det här var för ett år sedan, lite varmare då än detta år, men åh så underbart med vår!

Tjingeling

Åh, jag älskar våren! Lika härligt varje dag nu när jag drar upp persiennerna. Får lixom inte nog! Och det är så underbart att gå upp tidigt varje dag och ha hela dagen framför mig.

Igår mådde jag inte alls bra. Jag hostade under hela natten och kände mig riktigt pissig. Trött och hängig. Jag pratade med koreografen på morgonen men eftersom vi måste få färdigt stycket vi repar på, så gick jag med på att åka till rehearsal ändå. Jag dansade inte såklart, men det var skönt att se stycket utifrån, det gav mig en tydligare idé om vad det är vi gör.

Efter det stack jag till DNA för att ge papper till C. Hon satt i möte och jag hade så lite energi att jag hängde i en av sofforna där. Jag märkte inte ens att jag hade suttit där i två timmar utan att ha gjort någonting. 

Eftersom jag ändå var på DNA kände jag att det kunde vara skönt att ta en yoga klass även fast jag mådde som jag mådde. Ibland kan det faktiskt hjälpa att få kroppen i rörelse och att få en stund med fokus på andning. Jag hade ju inte heller någon feber, är bara förkyld. Så jag pratade med läraren för eftermiddagens yoga och hon gav mig tips på vad jag kunde göra om det skulle bli jobbigt. Jag sprang ner och anmälde mig till klassen.

Yogan var bra. Marlon är en duktig lärare. Hela början gick bra. Lite snörvlig, men helt ok. Och att komma upp i warrior-poses var ju bara skönt eftersom jag inte längre hängde upponer. Men sen blev det värre. Troligtvis hade kroppen öppnat sig. Yoga är ju oxå en detox för kroppen, så jag blev kanske rensad. Efteråt var jag jättesnörvlig, men det kändes väldigt bra. Sålänge yoga har gjort något, oavsett vad det är, så är det värt det. Det är det yoga handlar om.
Vad jag upptäckte igår var att down dog var en av de skönare poser vi gjorde, trots att det var upponer. Om man känner sig tung i huvudet är alternativet att lägga sig i child pose, men det var nästan jobbigare eftersom det blev ett högre tryck på pannan. Det är intressant när man kommer på saker i sin praktik:)

Down dog

Tjingeling

Förra veckan när det var lite sämre väder ute satt jag och tittade ut på Freedom Tower. Även om det är dåligt väder så bjuder fortfarande den här stan på vackra vyer. Det här är New York. Alltid intressant:) 

Tjingeling

Nu har jga blivit sjuk igen 🙁 Fick ont i halsen påväg hem från CT i söndags och igår släpade jag mig till rehearsal, vilket gick bra, men efteråt var jag helt död. På några sekunder blev jag superduper dålig. Halsont, hostar, täppt näsa, huvudvärk och svag i kroppen. Stannade hemma resten av dagen.

Idag hade jag planer på att ta roliga klasser. Julia undervisar nu kl 10 och jag vill verkligen verkligen ta hennes klass, men jag har ingen ork. Gick upp vid 7:30 och åt frukost, fick lite energi, men det dog snabbt igen.
Inte mycket att göra åt det mer än att försöka ta det lugnt. Jag måste dock ta klasser idag, men det får bli något mer stillsamt. Lyssna till kroppen är jag inte alltid så bra på, men det är inte bra att dansa och träna när man har förkylning i kroppen. 

Saknar syster, och nu när jag ligger hemma på soffan kan jag titta på denna film och skratta lite för mig själv:)

Tjingeling

Igår gick vi upp på vår rooftop för att kolla in utsikten. Ganska najs skulle jag vilja säga och jag hoppas kunna få sola där upp någon gång nu under våren innan jag åker till Sverige i juli.

Utsikt mot norr från södra delen av byggnaden

Statue of Liberty 

Min blivande man <3

Tjingeling