I feel my back muscles

Email to someoneShare on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

Fick en trevlig överraskning på mejlen igår. En vän till min vän (som har mejlat med mig i ett halvår nu) har nämnt mitt namn i sin ansökan till DNA’s program, och därför vill DNA ge mig en present på $100 till mina klasser. Fantastiskt tycker jag! Så om fler vill bli tipsade om DNA och sedan nämna mig, var så goda, jag bjuder på en klass 🙂 haha

Idag har jag träningsvärk i ryggmusklerna på sidan. Både latissimus dorsi och speciellt teres minor och major har fått sig en omgång. Under rehearsal igår gick vi igenom ett lyft och en turn om och om igen och det krävdes mycket från just de musklerna. Efter det tog jag pilates för Teri som var tufft för amar och skuldror. Direkt på det blev det yoga som just igår hade fokus på armar och händer. En hel del spinal twist oxå hela dagen. Så, inte  konstigt att mina muskler gör lite ont idag.

För övrigt är det mycket på gång. Jag hinner knappt med. Det är tur att det är roligt:) Och att jag har världens finaste fästman vid min sida varje dag gör livet helt underbart. Lyckligare än någonsin skulle jag vilja säga 🙂

Tjingeling

Leave a Reply