Vaknade pa fantastisk bra humor idag! Jag ar otroligt traningssugen. Det har blivit lite traning sedan matforgiftning och forkylning men inte mycket. Kroppen behover fa svettas och gora sig av med allt fran de senaste tva veckorna. Den har veckan tanker jag fokusera pa kondition och styrka for hamstrings pa gymmet i var byggnad. Imorgon hoppas jag pa att ha svart att ga i trappor, haha.
Hur gar det for er? Har ni tranat nagot efter julen? Har ni satt nagra mal for 2015? Tell me:)
Woke up in a fantastic mood today! I have an incredible hunger for working out. I’ve been working out a little since the food poisoning and the cold but not much. The body needs to sweat and get rid of everything from the past two weeks. This week I want to focus on cardio and strength for hamstrings at the gym in our building. I’m hoping for that I will have trouble walking up the stairs tomorrow, haha.
How’s it going for you guys? Did you workout any after Christmas? Do you have any goals for 2015? Tell me:)
Pic of my stretch after running from a few days ago.
Har fortfarande jullov så min träning har inte satt igång än.. Tycker jag då! Haha! Får väl se om jag skaffar mig ork! Men duktig du är som satt igång igen! Kanske du kan inspirera en att vilja börja igen 😉
Jag vet att det var en helgdag i Sverige igar, sa det finns sakert flera som tar ett langre jullov 🙂 Vi far peppa och inspirera varandra helt enkelt!
Ja alltså jag vill ju komma igång nu med.. Men har så mycket i huvudet att de är “enklare” att sätta sig på soffan! Så jag hoppas du kan inspirera mig här så jag kommer igång med 😉
Jag vet hur det ar. Allt handlar om rutiner. Ar man van vid soffan hamnar man garna dar. Men om man blir van vid traning ar det inte lika svart langre. Jag ska absolut gora mitt basta. Nagot sarskilt du vill att jag lagger upp har? Kram