Åkte till Peridance och tog pilates med Teri Steele. Kul att gå dit med Charlotte och försöka peppa varandra.
Väldigt udda att ta klass där. De har inga vanliga yoga/pilates mattor, inga props och vi var i en väldigt liten studio. Det var en blandad grupp och klassen var faktiskt inte så svår. Jag trodde innan vi började att jag skulle behöva krypa ut efter klassen helt död, men nej, jag är i förvånandsvärt bra form, hahah:) Jag har nog sett dans/pilates som en separat grej och att gå ner till gymmet inte är samma sak, men det är klart att det är. Visst, på gymmet arbetar musklerna på annat sätt och jag gör andra övningar och min kropp har formats annorlunda, men musklerna finns ändå där och att ta Teri’s klass idag var inte så svårt som jag trodde att det skulle bli. Kul att ta pilates igen!
Jag är fortfarande tight i ryggen, men efter klassen släpte huvudvärken lite. Jag och C gick till Think Coffee och åt lunch och pratade i två timmar, väldigt trevligt. Nu är jag hemma igen och ska snart hoppa in i duschen och göra mig iordning för att gå ut och äta med Jim ikväll.
English: Went to Peridance and took pilates with Teri Steele. Good to go there with Charlotte and try to encourage each other.
Very odd to take class there. They have no regular yoga/pilates mats, no props and we were in a very small studio. It was a mixed group and the class was actually not so difficult. I thought before we started that I would have to crawl out after the class completely dead, but no, I am in surprisingly good shape, hahah:) I’ve seen dance/pilates as a separate thing and go down to the gym is not the same thing but of course it is. Sure, at the gym I’m working the muscles differently, and I do other exercises and my body have been shaped differently, but the muscles are still there and to take Teri’s class today was not as difficult as I thought it would be. Fun to take pilates again!
I’m still tight in the back, but after the class I had less headache. Me and C went to Think Coffee and ate lunch and talked for two hours, very nice. Now I’m home again and will soon jump into the shower and get ready to go out to eat with Jim tonight.
Tjingeling