En god morgon idag. Har hunnit med en del nu på morgonen och det känns mycket bra! Känner även träningsvärk i armarna och lite i mellersta ryggen. Najs!
Gårdagens träning:
* Mind Body Dancer Yoga med Hunt Parr. Underbar morgonklass. Jag kände mig mjuk och på hugget. Och jag tycker att Hunt är en bra yoga-lärare. Mjuk röst, duktig och gullig kille. Jag hittade verkligen “sköna” positioner i yogan idag. Ibland kan det vara lite painful att stå i alla dessa krigarpositioner, och framför allt på morgonens första klass. Men igår var det najs och behagligt.
* Adv Modern med Oliver Steele. Lite seg uppvärmning. Kände mig fortfarande på hugget så under koreografin kändes det bra! Jag fokuserade mycket på de detaljer han pratade om och korrektioner han gav oss och kände mig relativt nöjd med insatsen.
* Int Pilates med Teri Steele. Jo, jag tog mig dit nu. Har ju tagit pilates för henne när hon har varit stand-in, men nu vågade jag mig dit på en Int-klass:) Älskar att kämpa och känna mig stark!
Idag har vi haft en läcka i köket. De har precis fixat det så nu kan vi diska och jag kan gå ut och käka mitt ägg som jag kokade tidigare, mm..:)
Hihi, Emma och hennes söta lappar:)
Tjingeling