Nu har jag precis haft en egen hemmaträning i en timme. Kändes bra. Hinner dock inte gå ut på en powerwalk eller springa en runga, men 1 timme hemma duger för idag 🙂 Saknar att kunna åka till DNA och ta en pilates eller yoga klass när man känner för det (eller dansklass för den delen).
Dagens träning: * Pilates/styrka 30 min * Kortis yoga på 10 min * Stretch i 20 min
Nu ska jag diska, duscha och göra mig iordning för eftermiddagen och kvällen.
Tjingeling