Trots utgång igår va jag ändå uppe innan 10 idag. Kändes mycket bra. Kände mig på hugget. Och hurtbulle som jag har varit idag har jag farit fram och tillbaka, fram och tillbaka till skolan. Midtown west till downtown city hall och up and down and up again.
Dagens söndagsträning:
* Open level Pilates Mat med Jessica Harrington. Vi var fyra elever. En timme pilates. Jag önskade mage och rygg vilket vi oxå fick. Men ack va kroppen inte riktigt hänger med när man har varit ute dagen innan. Det var tungt idag. Jag jobbade väldigt bra, men det var slitigt. That’s why I want to party on fridays and then rest until monday. Då hinner kroppen återhämta sig.
Tuben hem i mellan.
Tuben tillbaka.
* Open level Mind Body Dancer Yoga med Alice Chapman. Jag hade på känn att det inte skulle komma så många på klassen. Och jag hade rätt. 5 min in på att klassen börjat hade fortfarande ingen dykt upp så jag fick en privatlektion i Yoga. Det här var både lite konstigt, men framför allt superbra. Jag fick bra genomgångar av placeringar i kroppen. Jag arbetade igenom var enda muskel jag har. Gjorde väldigt bra ifrån mig i handstands (stolt över mig själv) och jag hade en riktigt trevlig lektion. Den skulle ha varit 1,5 timme, men vi kortade av den med ungefär 20 min, vilket ändå var ganska skönt.
Japp, så nu har man fått ta del av det oxå. Hon sa att det vanligtvis brukar dyka upp iaf 10 pers, men tydligen inte idag, hahaha..
Nu dricker jag brewed coffee och surfar på www.whatsupssthlm.se för att stödja min pojkväns företag:)
Hoppas er söndag har varit lika härlig som min.
Tjingeling